邵阳市脑科医院开展“减盐减油 健康同行”宣传活动

医护人员为市民提供免费的健康检查。

红网时刻新闻3月25日讯（通讯员 邓央）近日，邵阳市脑科医院在城南公园开展了一场以“减盐减油 健康同行”为主题的宣传活动，吸引了众多市民参加。

活动现场，工作人员通过悬挂宣传条幅、摆放宣传展板、张贴宣传海报、发放宣传彩页等多种形式，向过往市民普及减盐减油的重要性。医务人员详细讲解了高盐高油饮食与高血压、高血脂、肥胖症等慢性疾病的关系，提醒市民在日常生活中严格控制食盐和脂肪的摄入量。同时，工作人员还分享了“减盐、减油”的小妙招，如使用定量盐勺、少吃咸菜多食蔬菜、多用少油烹调方法等。

向市民发放宣传资料。

在义诊环节，医护人员为市民提供了免费的健康检查，包括测量血压、血糖等，并根据检查结果为市民提供个性化的健康建议。此外，活动现场还设置了互动体验环节，通过“盐油知识问答”等形式，增加活动的趣味性，吸引了更多市民参与。

大家纷纷表示，今后会在饮食上多加注意，养成减盐减油的好习惯，以实际行动守护自己和家人的健康。通过本次宣传活动，不仅提高了市民对减盐减油重要性的认识，也为营造全民参与健康行动的良好氛围奠定了基础。

下一步，邵阳市脑科医院将继续组织开展义诊、健康咨询、保健宣讲等系列活动，真正搭建起服务群众的桥梁，为全市人民健康保驾护航。